児島弘樹あがり症改善プログラム内容レビュー

心理カウンセラー児島弘樹さんが書いた「あがり症改善プログラム」は
１日たった１５分の実践で、
極度のあがり症やSAD（社交不安障害）を改善できるっていうけど、本当？

嘘やインチキじゃないのかなぁ？

そんなに簡単にはいかないような気がする。

本当に効果のある方法なら興味あるんだけど・・・

あがり症って気合や根性だけでは改善できないんだって。

そして、場数を踏むと、あがり症はひどくなって
心理療法が酷くなるらしいよね。

早速試してみようと思います。